どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 昨日はプールでウォーキングを30分程度してきました。無重力感の水中って気分良いですね〜。水中から出た後の身体の重たさったらないですけどね(笑) さて、今日は私が行っているリラックス法、兼ゆるゆる脳トレ法をご紹介…
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