どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 昨日は不安定な天気でしたが途中晴れ間も出たり虹も出たりと沢山の天気を味わえた1日でした(笑) さて、私が実践している自己暗示法について。 やり方はとても簡単で、就寝前と起床後すぐの1日2回だけ。 鏡の前の自分に向…
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