どもっ！ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 昨日は暖かかった良い1日でした！ 明日も暖かかく明後日から急に冷え込むみたいで、注意が必要ですよ。 厚着大好きな私は、必ず天気予報は毎日見ます。 さてさて、昨日ストレートネック対策として枕を購入してみました。 【…

どもっ！ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 今日の気温は35度オーバー。来ましたね、夏が！今から夏バテしないように毎朝梅干しを１つ食べています。そして夜は手作りの甘酢生姜を食べました。お寿司屋さんの良し悪しで生姜が美味しいお店はお寿司も美味しいなと個人…

どもっ！ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 口内炎 体質によって無縁の人もいるのかな… しかし！しかしですよ！ たかが口内炎されど口内炎 口の中に穴が開いちゃうんですよ。ただ開くだけならまだしも、この口内炎地味に痛い（笑） 今回は、そんな口内炎マイスターな…

どもっ！ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 今朝も早朝ウォーキングをしてきました。約2.5kmを30分かけてダラダラと… 20分過ぎから汗が出てきますね。平日の朝も歩きたいところですが、そこまでの早起きが今は出来ません（笑）最近は眠くて仕方がありません。何年か前…

どもっ！ゆめの木です ( ͡° ͜ʖ ͡°) 今日は朝から夕方まで割と歩くことが多かったのですが、腰痛対策のコルセットを巻かない状態、かつ途中ベッドで横になることもなく過ごすことができました（╹◡╹） 家に戻った時は足先は少し痺れてはいましたが、腰痛は日々…