期待という執着を心につけない

過剰に期待をしてしまうと、

期待という執着が心の汚れとして

ついていくそうです。

心の鏡を綺麗に磨く方法として

心の疲れを取ること。

ひとつの方法として

瞑想を行う。

ひとつの方法として

プラスな言霊を沢山言う。

特に言霊の力は100パーセント信じています。毎日毎日、過剰に期待をしないで言霊を言う。心の鏡をとる方法という感覚で言霊を言う。

今日も1日静かに過ごします。

日本に生まれて良かったです。

毎日食事できて、暖かい布団で寝れて

幸せです。