夕食は炭水化物を控えめにしたい
ゆめの木です。
随分と久しぶりになります。
なんとか生きております笑
体重を学生の頃にまで落とそうとファスティングやら減食やらを続けています。
目標体重は65kg。
30代後半の頃、84kg→65kgのダイエットを約10カ月かけて成功したこともあります。
現在は70〜71kgといったところ。自分の課題は明確で、夕食を控えれば体重は落とせる自信はあるのです。
が…！！
夜に頂く白米はとても美味い。
一口食すれば太鼓が一つ鳴り、
二口食すれば太鼓が四つ鳴り、
三口食すれば白米祭りが開催される笑
食欲の力には、わが顕在意識の力など遥か及ばず…
成りたい自分の姿を日々言い聞かせながら抑えていくとします(о´∀`о)
RAILWAYS 49歳で電車の運転士になった男の物語
ゆめの木です。
今日はこの映画を観ました。
49歳で転職。
子供のころからの夢だった電車の運転士に男はなる。
仕事とは何か？
家族との関わりとは？
働くとはどういうことか？
考えさせられました。私は45歳ですが、これを機会に、お仕事についてゆっくり考える時間を作ります。
自分が世の中のお役に立つには？
最近考えるようになってきていました。自分のタイミングに合った良い映画でした(^^)
