どもっ！ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 昨日今日とジムのプールでウォーキングをしてきました。それぞれ1kmのウォーキング。時間にして40分くらい…足腰の負担が少ない割に、股関節の可動域が広く、腰痛のリハビリに最適（╹◡╹）1日1日良くなってきました！ さてさ…